LUFTAKROBATIK IST WIE FLIEGEN!
Du möchtest mehr über Luftakrobatik erfahren? Hier findest du die neusten Blog-Artikel und jede Menge Informationen über Luftakrobatik.
Die richtige Pflege und Wartung deines Aerial-Equipments ist entscheidend für die Sicherheit und Langlebigkeit deiner Silks, Hammocks und Hoops. Regelmäßige Inspektionen, richtige Reinigung und sichere Lagerung helfen, Materialverschleiß zu vermeiden. In diesem Beitrag erfährst du, wie du dein Equipment pflegst, um es stets in Top-Zustand zu halten und dein Training risikofrei genießen zu können.
In der Luftakrobatik geht es nicht nur um körperliche Stärke, sondern auch um mentale Stärke. Der Weg zu komplexen Tricks erfordert Geduld, Visualisierung und Vertrauen in das eigene Training. Kleine, kontrollierte Schritte und positive Selbstgespräche helfen, Ängste zu überwinden und sicher in der Luft zu agieren. Hier erfährst du, wie du mit mentaler Stärke deine Ängste überwindest und dein volles Potenzial entfalten kannst.
Die Herausforderungen im Luftakrobatik-Training können dazu führen, dass du nicht immer Zugang zu deinem Requisit hast. Das Training zuhause bietet jedoch eine wertvolle Gelegenheit, Kraft und Flexibilität zu erhalten oder sogar zu steigern. Nutze die Zeit, um muskuläre Dysbalancen auszugleichen und sportartübergreifende Übungen auszuprobieren. Setze dir kleine Ziele und finde kreative Wege, um motiviert zu bleiben. Deine Fortschritte zuhause werden sich auszahlen, wenn du wieder an deinem Requisit trainierst.