Die richtige Pflege und Wartung deines Aerial-Equipments ist entscheidend für die Sicherheit und Langlebigkeit deiner Silks, Hammocks und Hoops. Regelmäßige Inspektionen, richtige Reinigung und sichere Lagerung helfen, Materialverschleiß zu vermeiden. In diesem Beitrag erfährst du, wie du dein Equipment pflegst, um es stets in Top-Zustand zu halten und dein Training risikofrei genießen zu können.
Aerial Hammock Aerial Hoop Aerial Silks Pflege WartungPflege & Wartung: Aerial Silks, Hammocks und Hoops
Aerial Hammock Aerial Hoop Aerial Silks Luftakrobatik TrainingstechnikenMentale Stärke in der Luft: Wie du deine Ängste überwindest
In der Luftakrobatik geht es nicht nur um körperliche Stärke, sondern auch um mentale Stärke. Der Weg zu komplexen Tricks erfordert Geduld, Visualisierung und Vertrauen in das eigene Training. Kleine, kontrollierte Schritte und positive Selbstgespräche helfen, Ängste zu überwinden und sicher in der Luft zu agieren. Hier erfährst du, wie du mit mentaler Stärke deine Ängste überwindest und dein volles Potenzial entfalten kannst.
Aerial Silks LuftakrobatikAerial Silks – Alles, was du wissen musst
Aerial Silks, was ist das eigentlich? In diesem Blog-Artikel möchte ich dir das Requisit Aerial Silks vorstellen. Nach Aerial Hoop und Aerial Hammock ist dies mein 3. Steckenpferd. Es macht so unglaublich viel Spaß, ist aber auch etwas anstrengender als die anderen Beiden.